MANGO

El mango deshidratado en láminas contiene un alto contenido en hidratos de carbono, fibra y pocas grasas. Por su gran aporte de energía, con azúcares de lenta asimilación, es un buen alimento para vegetarianos y deportistas. Además, esta fruta es rica en fibra que ayuda a regular el tránsito intestinal. Hay 16 calorías en Mango Deshidratado (1 tira). Desglose de Calorías: 2% grasa, 96% carbohidrato y 2% proteína.